Τετάρτη 3 Ιουνίου 2015
Τρίτη 2 Ιουνίου 2015
Απαραίτητη η ορθοστασία στο γραφείο
Οι περισσότεροι από εμάς βρισκόμαστε καθημερινά καρφωμένοι, τουλάχιστον για 8 ώρες, στην καρέκλα του γραφείου μας. Βρετανοί ειδικοί δημοσιοποίησαν οδηγίες σύμφωνα με τις οποίες οι εργαζόμενοι θα πρέπει να μένουν όρθιοι τουλάχιστον για δύο ώρες, ώστε να περιορισθούν οι επιπτώσεις για την υγεία από το πολύ καθισιό.
Οι επιστήμονες, με επικεφαλής τον καθηγητή Τζον Μπάκλεϊ του Ινστιτούτου Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Τσέστερ, που έκαναν τη δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό αθλητιατρικής «British Journal of Sports Medicine», ανέφεραν ότι οι δύο ώρες ορθοστασίας θα μπορούσαν να φθάσουν ακόμη και τις τέσσερις, αν ληφθούν οι κατάλληλες πρωτοβουλίες εκ μέρους των εργαζομένων και των εργοδοτών.
Οι επιστήμονες, με επικεφαλής τον καθηγητή Τζον Μπάκλεϊ του Ινστιτούτου Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Τσέστερ, που έκαναν τη δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό αθλητιατρικής «British Journal of Sports Medicine», ανέφεραν ότι οι δύο ώρες ορθοστασίας θα μπορούσαν να φθάσουν ακόμη και τις τέσσερις, αν ληφθούν οι κατάλληλες πρωτοβουλίες εκ μέρους των εργαζομένων και των εργοδοτών.
Τετάρτη 27 Μαΐου 2015
Πρόγραμμα εκδηλώσεων του Φεστιβάλ Βύρωνα “Στη Σκιά των Βράχων 2015”
Tο Διαδημοτικό Φεστιβάλ «Στη Σκιά των Βράχων» που διοργανώνεται για τέταρτη χρονιά, από κοινού από τους Δήμους Βύρωνα και Δάφνης-Υμηττού, ανοίγει τις πύλες του την Τετάρτη 03 Ιουνίου και θα διαρκέσει μέχρι τη Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου.
Στο πρόγραμμα του περιλαμβάνει τριάντα (30) εκδηλώσεις, συναυλίες, θεατρικές και μουσικοθεατρικές παραστάσεις διαλεγμένες με στόχο πάντα την ποιότητα. Καταξιωμένοι καλλιτέχνες αλλά και εκπρόσωποι της νέας γενιάς απ’ όλο το φάσμα της ελληνικής μουσικής, αλλά και σύγχρονες και αρχαίες θεατρικές παραστάσεις υπόσχονται να γεμίσουν και φέτος τις νύχτες του καλοκαιριού με μελωδίες, εικόνες και ήχους, να μας βοηθήσουν να ξεχάσουμε έστω και για λίγο τα προβλήματα της καθημερινότητά μας.
Στο πρόγραμμα του περιλαμβάνει τριάντα (30) εκδηλώσεις, συναυλίες, θεατρικές και μουσικοθεατρικές παραστάσεις διαλεγμένες με στόχο πάντα την ποιότητα. Καταξιωμένοι καλλιτέχνες αλλά και εκπρόσωποι της νέας γενιάς απ’ όλο το φάσμα της ελληνικής μουσικής, αλλά και σύγχρονες και αρχαίες θεατρικές παραστάσεις υπόσχονται να γεμίσουν και φέτος τις νύχτες του καλοκαιριού με μελωδίες, εικόνες και ήχους, να μας βοηθήσουν να ξεχάσουμε έστω και για λίγο τα προβλήματα της καθημερινότητά μας.
Η Σε_Σκέψη της Ημέρας: Ζείς;
by mek_Pearl signature
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)





