Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς / Δωρεάν καρδιολογικές εξετάσεις στο Μετρό

Η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, που εορτάζεται σήμερα, έχει σαν κεντρικό μήνυμα «Ακολουθήστε το δρόμο που οδηγεί σε μια υγιή καρδιά» και εστιάζει περισσότερο στις γυναίκες και τα παιδιά.

Με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων, συνεχίζεται και φέτος το πρόγραμμα του ΕΛ.Ι.ΚΑΡ. «Εκτίμηση Καρδιαγγειακού Κινδύνου».

Συγκεκριμένα, τα ιατρικά τεστ θα διεξάγονται στις 3, 4 και 5 Οκτωβρίου, στην Αθήνα, στην αίθουσα του Μετρό στο Σύνταγμα, από 09:30 έως 17:00.

Γιατροί του ιδρύματος θα ενημερώνουν τους πολίτες, θα ελέγχουν την αρτηριακή πίεση, την ολική χοληστερόλη, τον καρδιακό ρυθμό και θα προσδιορίζεται ο καρδιαγγειακός κίνδυνος, βάσει ειδικού ηλεκτρονικού προγράμματος της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας.

Οι εξετάσεις θα πραγματοποιούνται δωρεάν, χωρίς καμία επιβάρυνση για τους εξεταζόμενους.

Παράλληλα, με έμφαση στην πρόληψη των καρδιοπαθειών διοργανώνονται για τρίτη συνεχή χρονιά και οι δράσεις του Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου.

Το πρόγραμμα θα ξεκινήσει από το υπουργείο Υγείας τη Δευτέρα, 30 Σεπτεμβρίου 2013. Οι υπάλληλοι του υπουργείου θα εξεταστούν στο πλαίσιο του Προγράμματος Πρόβλεψης Κινδύνου Καρδιαγγειακών Παθήσεων.

Η δράση θα διαρκέσει έως και την Τετάρτη, 2 Οκτωβρίου 2013. Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει μέτρηση αρτηριακής πίεσης και χοληστερόλης, λήψη δημογραφικών στοιχείων, καταγραφή των καπνιστικών συνηθειών και συμβουλευτική νοσηλευτική.

Σε όλους τους εξεταζόμενους θα διανεμηθούν ενημερωτικά έντυπα για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης, καθώς και αντίστοιχες διατροφικές συνήθειες.

Το 2012, η εφαρμογή του προγράμματος έδωσε τη δυνατότητα να εξεταστούν συνολικά 2.147 άτομα.

Οι δράσεις θα συνεχιστούν με τη συνεργασία του Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου με δήμους της Αττικής και θα περιλαμβάνουν επιπλέον ενημερωτικές ομιλίες και τη διοργάνωση σεμιναρίων βασικής καρδιοαναπνευστικής αναζωογόνησης.

πηγή: http://www.onmed.gr

ΤΑΜΣ «ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ 2013» και Άσκηση στις 02/10/2013

Από 30 Σεπτεμβρίου έως 4 Οκτωβρίου 2013 έχει προγραμματισθεί η διεξαγωγή εθνικής διακλαδικής άσκησης με την επωνυμία «ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ-2013». Πρόκειται για άσκηση μεγάλης κλίμακας, η οποία σχεδιάστηκε και διευθύνεται από το ΓΕΕΘΑ, με τη συνδρομή των Γενικών Επιτελείων. Διεξάγεται σε ολόκληρο τον ελλαδικό χώρο και εντός του FIR Αθηνών, επί βάσεως ΤΑΑΣ και ΤΑΜΣ.

Στην άσκηση, εκτός από το ΓΕΕΘΑ, τα Γενικά Επιτελεία και τους Μείζονες Επιχειρησιακούς Σχηματισμούς (ΜΕΣ), συμμετέχουν και πολιτικοί Φορείς (ΥΠΕΘΑ, ΓΓΕΕ&ΓΓΜΕ, ΠΑΜ-ΠΣΕΑ του πολιτικού τομέα, ΥΠΔΤ&ΠΤΠ-Αρχηγείο ΕΛ.ΑΣ, ΥΠΔΤ&ΠΤΠ-Αρχηγείο Π.Σ, ΥΠΝ-Αρχηγείο Λ.Σ/ΕΛ.ΑΚΤ, ΕΥΠ, ΥΠΑ, ΕΜΥ).

Σκοπός της ασκήσεως είναι:
α. Η εξέταση-αντιμετώπιση της δημιουργούμενης, από τις διεθνείς εξελίξεις, κατάστασης στο εγγύς και ευρύτερο περιβάλλον της χώρας μας.
β. Η εφαρμογή σχεδίων, καθώς και η εκπαίδευση των Επιτελείων και των Μονάδων στη διεξαγωγή διακλαδικών επιχειρήσεων.
γ. Η εφαρμογή και αξιολόγηση των σχεδίων, διαδικασιών και η διατήρηση της μαχητικής ικανότητας των Ενόπλων Δυνάμεων.
δ. Η προαγωγή της συνεργασίας και του συντονισμού μεταξύ των Κλάδων των ΕΔ, των φορέων του πολιτικού τομέα, της ΕΛ.ΑΣ και του Λ.Σ/ΕΛ.ΑΚΤ κατά την εφαρμογή των εθνικών σχεδίων.

Η άσκηση διεξάγεται σε ρεαλιστική βάση, επί 24ώρου βάσεως.

Επίσης, την Τετάρτη, 02 Οκτωβρίου 2013, κατά την Τακτική Άσκηση Μετά Στρατευμάτων (ΤΑΜΣ) «ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ-2013», θα πραγματοποιηθεί δοκιμαστική ενεργοποίηση του συνόλου των σειρήνων συναγερμού Πολιτικής Άμυνας, σε όλη την επικράτεια, όπως παρακάτω :

Τοπική ώρα 11:00, σήμανση συναγερμού αεροπορικής επίθεσης, για εξήντα (60) δευτερόλεπτα (διακοπτόμενος ήχος διαφορετικής έντασης).

Τοπική ώρα 11:05, σήμανση λήξης συναγερμού, για εξήντα (60) δευτερόλεπτα (συνεχής ήχος σταθερής έντασης).

Επίσης γνωστοποιείται στο κοινό ότι η ενεργοποίηση των σειρήνων συναγερμού Πολιτικής Άμυνας, έχει καθαρά δοκιμαστικό σκοπό και επομένως δεν υπάρχει λόγος σύγχυσης ή ανησυχίας.

πηγή: geetha.mil.gr 

Φέρομαι με σεβασμό στα παιδιά μου,,, !!!

- Άκουγε το παιδί σου με προσοχή. Κοίτα το στα μάτια όταν σου μιλάει.

- Η γλώσσα που χρησιμοποιείς, οι λέξεις και ο τόνος της φωνής σου να είναι αυτά που θα αποδεχόσουν κι εσύ αν σου μιλούσε το παιδί σου.

- Δώσε στο παιδί σου το χώρο να έχει απόψεις και προτιμήσεις διαφορετικές από τις δικές σου (ή από αυτές των άλλων μελών της οικογένειας).

- Να εκτιμάς την ανάγκη του παιδιού σου για ιδιωτικότητα. Μην ανοίγεις τα γράμματά του και μην κρυφακούς τις τηλεφωνικές του συνομιλίες.

- Χτύπα την πόρτα πριν μπεις στο δωμάτιο του παιδιού σου, ειδικά όταν είναι κλειστή. - Ζήτα του την άδεια για να χρησιμοποιήσεις ή να δανειστείς κάτι δικό του.

- Άφησε το παιδί σου να αντιδρά στις καταστάσεις με διαφορετικό τρόπο απ’ οτι θα έκανες εσύ, χωρίς να το κρίνεις, να το ταπεινώνεις ή να το γελοιοποιείς.

- Να φωνάζεις το παιδί σου έτσι όπως θέλει να το φωνάζεις. Να αντιστέκεσαι στον πειρασμό να χρησιμοποιείς ονόματα ή παρατσούκλια που του προκαλούν αμηχανία ή χαϊδευτικά ονόματα που νιώθει ότι έχει ξεπεράσει.

- Όταν κάποιος ρωτάει κάτι το παιδί σου, άφησέ το να απαντήσει μόνο του. Αντιστάσου στον πειρασμό να μιλήσεις εσύ για λογαριασμό του, ειδικά όταν είναι παρόν.

- Σύστησε το παιδί σου σε κάποιον που συναντάει για πρώτη φορά.

πηγή: http://www.agioritikovima.gr

Πέτρος Νομικός, ο Περήφανος Έλληνας που διέγραψε 2 εκατ. ευρώ από το δημόσιο χρέος.!!!

Στη διαγραφή 2 εκατ. ευρώ από το δημόσιο χρέος προχώρησε την περασμένη εβδομάδα το υπουργείο Οικονομικών έπειτα από δωρεά του μη κερδοσκοπικού οργανισμού «Greece Debt Free».

Ο αναπληρωτής υπουργός Οικονομικών, κ. Χρήστος Σταϊκούρας, υπέγραψε Υπουργική Απόφαση με την οποία το Ελληνικό Δημόσιο αποδέχεται τη δωρεά των ελληνικών ομολόγων που απέκτησε ο μη κερδοσκοπικός οργανισμός «Greece Debt Free» και προχώρησε στην ακύρωσή τους, διαγράφοντάς τα, επί της ουσίας, από το σύνολο του δημοσίου χρέους. Πρόκειται για τη διαγραφή δημοσίου χρέους συνολικής ονομαστικής αξίας 2 εκατ. ευρώ.

Η στιγμή αυτή για τους ανθρώπους της Greece Dept Free ήταν ιδιαίτερα σημαντική καθώς οι προσπάθειες και η επιμονή ενός χρόνου απέδωσαν καρπούς. Χρειάστηκε η ιδέα, η αγάπη για τη χώρα και η θέληση για βοήθεια εν καιρώ κρίσης από έναν Έλληνα του εξωτερικού για να «ακουστεί» το αυτονόητο, Ελλάδα χωρίς χρέος. Ο εφοπλιστής Πέτρος Νομικός ίδρυσε τον Ιούλιο την μη κερδοσκοπική οργάνωση «Greece Debt Free», η οποία στόχο έχει την σταδιακή διαγραφή του ελληνικού χρέους, αγοράζοντας μέσω δωρεών ελληνικά ομόλογα στη διεθνή αγορά και εν συνεχεία ακυρώνοντας μέρους του χρέους.

H Greece Dept Free στηρίζεται στην «διαγραφή» χρέους μέσω της δευτερογενούς αγοράς ομολόγων, ενώ δέχεται δωρεές με στόχο την αγορά ελληνικών κυβερνητικών ομολόγων σε διεθνείς αγορές σε τιμές πολύ χαμηλότερες από το ποσό που χρωστά η ελληνική κυβέρνηση.

Η GDF, στη συνέχεια, βοηθά να μειωθεί το χρέος ακυρώνοντας αυτά τα ομόλογα. Η τρόικα έχει απαγορέψει στην ελληνική κυβέρνηση να αγοράσει στη δευτερογενή αγορά ελληνικά ομόλογα, σε τρίτους όμως όχι. Έτσι, αν κάποιος τρίτος, όπως η GDF θέλει να κάνει κάτι για την μείωση του χρέους μπορεί να βγει στις διεθνείς αγορές και να αγοράσει.

Μέχρι στιγμής χάρη στη GDF έχουν αγοραστεί ομόλογα αξίας πάνω από 3 εκατομμύρια ευρώ. Αν όμως όλοι αρχίσουν να αγοράζουν μαζικά στη δευτερογενή αγορά ελληνικά ομόλογα πιθανόν η τιμή τους να αυξηθεί, για αυτό η αγορά πρέπει να γίνεται σταδιακά. Η απλή αυτή ιδέα είναι μάλλον σωτήρια για αυτό και όλο και περισσότεροι επιχειρηματίες – ανάμεσα τους πολλοί έλληνες- ανά τον κόσμο συμμετέχουν στην GDF.

Το εξαιρετικά ενδιαφέρον στην περίπτωση της εν λόγω οργάνωσης είναι ότι προωθεί ταυτόχρονα με τη δράση της ελληνικά προϊόντα. Εκτός από απευθείας δωρεές, επιχειρήσεις με ελληνικά προϊόντα μπορούν να συμμετέχουν στη GDF φέροντας το ειδικό σήμα με την ελληνική σημαία, όπου αναγράφεται το λογότυπο «Ελλάδα χωρίς χρέος» και με κάθε αγορά ενός τέτοιου προϊόντος, η επιχείρηση δίνει το 50% των εσόδων της στην εξαγορά ελληνικού χρέους, όπως η ελληνική μπύρα VOLCAN.

Η οργάνωση «Greece Debt Free» στοχεύει στην «πατριωτική κατανάλωση προϊόντων» πρώτα και έπειτα στην εξαγορά ελληνικού χρέους έχει εξηγήσει ο κ. Νομικός, ενώ για να πείσει και τους πιο καχύποπτους υπενθυμίζει ότι η GDF έχει έδρα τις ΗΠΑ, ώστε να μην υπάρχει καμία κρατική και πολιτική παρέμβαση στην λειτουργία του μη κερδοσκοπικού οργανισμού και όλες οι λειτουργίες του είναι διαφανείς και αναρτημένες στο www.greecedebtfree.org.

Ο «περήφανος Έλληνας» Πέτρος Νομικός,,, Νέος, επιχειρηματίας στο Λονδίνο, ευγενής, μετρημένος, χαμηλών τόνων, με τα σπαστά του ελληνικά πάντα λέει, «Είμαι περήφανος να λέω ότι είμαι Έλληνας». Ο Πέτρος Νομικός, εφοπλιστής ιδιαίτερα γνωστός στο εξωτερικό για τις επιτυχημένες δραστηριότητες του και αγαπητός στον τόπο καταγωγής του την Σαντορίνη, άρχισε να γίνεται γνωστός στην Ελλάδα χάρη στην μη κερδοσκοπική οργάνωση, που ίδρυσε, «Greece Debt Free».

Έχει εργαστεί στην Ελλάδα από το 2004 έως το 2006. Τώρα εργάζεται στο Λονδίνο και στις ΗΠΑ, είναι εφοπλιστής. Η οικογένεια του πατέρα του είναι από τη Σαντορίνη και η σχέση της οικογένειας με το νησί είναι μεγάλη. Ο παππούς του γεννήθηκε στην Σαντορίνη, ο ίδιος και ο πατέρας του υποστήριξαν την οικονομική ανάπτυξη της Σαντορίνης από το 1946 μέχρι σήμερα. Ο παππούς του βοήθησε στην ανοικοδόμηση του νησιού μετά το σεισμό του 1956, που έδωσε χρήματα για να βοηθήσει την κατασκευή δρόμων, σχολείων, κλινικών κατά τη διάρκεια αυτών των σκληρών χρόνων.

Ο πατέρας του έχει χρηματοδοτήσει το Ίδρυμα Θήρας καθώς και ακαδημαϊκές μελέτες σχετικά με την αρχαιολογία και τη γεωλογία του νησιού. Στη Σαντορίνη μαζί με τη σύζυγό του ο Πέτρος Νομικός δημιούργησαν ένα μουσείο και χώρο τεχνών που ονομάζεται Santozeum όπου παρασκευάζεται η ελληνική μπύρα Volkan.

Η GDF αντιπροσωπεύει την επιθυμία του να βοηθήσει τη χώρα του κατά τη διάρκεια αυτών των σκληρών χρόνων και η ιδέα για την σύσταση και το σκοπό της GDF προέκυψε τον χειμώνα του 2011 κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού του στη Σαντορίνη.

πηγή: yahoo ειδήσεις

Thoughts περί οικογένειας,,,

,,, <<έχω ζήλο>> λέει γεμάτη ζηλοφθονία/μνησικακία,,, <<με τα παιδιά,,, με το παιδί μου,,,>> ε ναι,,, ξέρεις αγαπητή,,, δεν είναι αγγελικές στις τσιμεντονισήδες της Εθνικής οδού,,, που περιμένουν αν και εφόσον βρέξει ο Ύψιστος,,, είναι λουλούδια,,, ζωντανά,,, είναι κρίνα,,, είναι ζουμπούλια,,, είναι τουλίπες,,, μαργαρίτες,,, και έχουν ανάγκη από αγάπη,,, χάδι,,, φώς,,, φροντίδα,,, θέλουν να τους μιλάς,,, να τους χαϊδεύεις τα "πέταλα" τους,,, και τα χέρια σου,,, να ναι ξυλαράκια που θα στηρίζουν,,, τον εύθραστο "βλαστό" τους,,, για να μεγαλώνουν,,, υγιή και μοσχομυριστά,,, για να λάμπουν τα "πέταλα" τους,,, στον κήπο της γνώσης,,, του σχολείου,,, της ζωής,,, για να ανθίσουν,,, μα τι λέω,,, ψηλά γράμματα,,, για σένα,,, που στον καθρέπτη,,, βλέπεις το είδωλο του ΕΓΩ ΣΟΥ,,, και μόνο,,, αντί για το είδωλο,,, ενός ανθρώπου γεμάτο ρόλους,,, προσφοράς,,, γιατί όπως λέει και το βιβλίο που διαβάζω τελευταία << Τα παιδιά δεν χρειάζονται Ψυχολόγο,,, Γονείς χρειάζονται,,, >> η οικογένεια είναι σχεδιασμένη από τον Κύριο,,, κοινωνικά και πολιτιστικά σε μία μορφή που ουδείς έχει δικαίωμα να αλλάξει,,, ο άνδρας,,, Πατέρας,,, η γυναίκα,,, Μητέρα,,, και το αγόρι ή το κορίτσι,,, παιδί,,, και οι ρόλοι αυτοί πρέπει να παραμείνουν ως έχουν παραδοσιακά,,, μη μεταβαλλόμενοι,,, διότι αν αλλάξουν και η μητέρα γίνει πατέρας,,, ή ο γιός,,, πατέρας κλπ,,, το έργο,,, "οικογένεια" δεν θα λειτουργήσει σωστά,,, και θα γίνει "ασύμμετρη",,, αυτοί οι ρόλοι στο διάβα του χρόνου μένουν αναλλοίωτοι,,, η Μητέρα,,, παραμένει Μητέρα,,, μέχρι να κλείσει τα μάτια,,, και τα παιδιά παραμένουν παιδιά της,,, ακόμα και μετά την ενηλικίωση,,, ή στην περίπτωση που δημιουργήσουν,,, δική τους πλέον οικογένεια,,, απλά,,, τότε η προσφορά της και η φροντίδα της αλλάζει ΟΧΙ ΡΟΛΟ ,,, αλλά τρόπο εκδήλωσης του ρόλου της,,,

η υπογράφουσα
Κουτσιλέου Κ. Μαργαρίτα

Τhoughts περί επαγγέλματος+ολοκλήρωσης,,,

<< Ο άνθρωπος μπαίνει στο επάγγελμα,,, όπως σε μια σφαίρα,,, από την οποία δεν πρόκειται πια να βγει,,, όσο μακρά ζωή,,, και αν ζήσει,,, και το επάγγελμα μπαίνει μέσα στον άνθρωπο,,, τον κυριεύει,,, κι αυτή η υπόταξη διαρκεί,,, όσο περίπου και η ζωή του,,, Το επάγγελμα σχηματίζει τον άνθρωπο,,, τον φτιάχνει,,, >> ( Ε. Παπανούτσος).

Ολοκληρωμένος άνθρωπος,,, και επαγγελματίας,,, είναι εκείνος που εμμένει σε Αξίες και Αρχές,,, αναζητά τη Γνώση,,, ενεργεί με Εντιμότητα και Αποτελεσματικότητα,,, να αναζητά την Καινοτομία,,,

Είναι σημαντικό να ξέρει κάποιος τι θέλει,,, τι μπορεί να κάνει,,, και σε ποιους τομείς έχει τις μεγαλύτερες προοπτικές,,,

Το σημαντικότερο είναι,,, το επάγγελμα που θα επιλέξει κάποιος,,, να ταιριάζει με τις κλίσεις,,, και τα ενδιαφέροντά του,,, τις ατομικές επιδόσεις,,,, την οικογενειακή και οικονομική κατάσταση,,, και τις προοπτικές των επαγγελμάτων,,,

η υπογράφουσα 

Κουτσιλέου Κ. Μαργαρίτα